헬스장에 있는 인바디 검사로 확인해보니 검사날로부터 36일 동안 6.8kg을 감량했다
약 7kg을 감량 한것으로 나오는데...
몸은 힘들지만...내 몸을 생각해서 앞으로 15kg을 더 뺄 계획으로 식단조절과 운동중...
앞으로 3개월안에 목표치를 완료해야겠다

애기엄마랑 일본에서 함께 찍었던 사진..
애기엄마랑 11년전 찍었던 결혼식사진

니가다 축제에서 애기엄마랑 함께...
애기엄마랑 나랑 백일이 지났던 민성이랑 함께..

옥수동 집에서 둘이서 오붓하게 찍은 사진...

일본 니가다 해변가에서 찍었던 사진

작년 12월에 애기엄마랑 찍었던 사진...

보고싶지만...이제는 볼수없고...마음으로만 만날수 있는 내 반쪽...보고싶다

애기엄마 나무이름표 만드는데 시간이 좀 걸렸다.주문하고 제작하고 집까지 받는데..휴일이 겹쳐서...이름표 만들어준 나무내음에 부탁하여 수요일에 퀵으로 집앞에서 받고...

토요일에 어머니와 내동생과 아이들과 다같이 애기엄마에게 왔다.4월에 같이 애기엄마에게 못왔던 민재,민지,민우가 정말 좋아하는 모습에 뭐라 표현할수없는 기분이 들었다.

유일추모공원에서 애기엄마를 추억하고 기억하라고 심어준 나무에 드디어 이름표를 보기좋게 자리잡아주고...나무주변을 정리하며...나무울타리가 집에 도착하는대로..애기엄마에게 다시와서 이쁘게 나무를 장식해줘야지..

나무에 이름표를 심어주고...어머니가 준비해주신 김밥도시락과 과일로 점심식사를 맛있게 하였다.

아이들과 도시락을 먹기전에
애기엄마에게 꽃장식과 꽃을 선물해주고...
애기엄마를 바라보는 순간...나도 모르게 흐느껴 울음을 터트리고 말았다...애기엄마와 이야기를 나누는중에...유일추모공원 입구안에 있는 직원데스크에..어떤 여자분들이...여자직원과 남자직원에게...항의하는 목소리에 짜증이 일어났다.항의를 하려면 직원사무실에 가서 항의를 할것이지...많은 사람들이 추모하러 온 공간에서 큰목소리로 따지는 소리에 애기엄마와 대화를 할수가 없게 되고...나와서 보니...
완전갑질이더라...추모공원에서 갑질이라니...
카드는 왜 안받느냐?현금영수증은 당연히 발급해주는것인데?왜 현찰을 받느냐?...카드로 결제가 된다는 직원에 이야기에도 30분이 넘게 고성이 오고가고...나가서 어머니와 앉아서 쉬고있는데 내옆 테이블에 앉아서...어머니와 담배를 피우며..이야기를 나누고 있을때...자신들이 우리 옆자리에 앉으며...이런곳에 와서 담배피는 사람들은 몰상식한 사람들이라느니...입에 담지도 못할 나쁜 말들을 하며...끝내는 나와 말싸움까지..이어졌다...자신들이 나이를 먹었으면 얼마나 더 먹었다고...나를 가르치려 하는지..내입에서 육두문자까지 나오니..어머니와 내동생과 직원들이 와서 막아서는 바람에...큰사고는 안치고 추모공원에서 그냥 나와버렸다.

기분도 안좋고..애기엄마랑 더 이야기를 하지 못하고  나와서..기분이 너무 안좋아..머리를 식힐겸해서 어머니와 아이들과..일산호수공원에 와서 어머니와 아이들사진을 찍어주었다.

나무울타리가 빨리 도착했으면 좋겠다...그래야 다시 애기엄마에게 가서 장식을 해주고..많은 이야기를 나누고 올수 있을것 같다.

오늘은 아침부터 비가오고 있다.
경희의료원 통증의학과에 예약이 되어있는날이라서 아침 일찍 일어나서 준비하고
서둘러 집에서 나와서 경희의료원에 도착하니
오전8시...오전8시 30분이 예약이라서 잠깐은 여유가 생겨 간단하게 커피한잔 하고...서관3층 통증의학과에서 진료를 기다리다가, 이종하교수님께 진료를 받고..피검사를 하라고 하셔서...피검사를 하고 결과가 나올때까지 기다리다가...

결과를 보고 발목검사를 하고...오늘도 주사를 발목 복숭아뼈 주변과 관절에 주사10방을 맞고

1층으로 내려와서 재활의학과 초음파실에서 순서를 기다리다가 손목치료를 받고...

시간을 보니..12시..와...배고파ㅠㅠ

경희의료원 안에 있는 세븐일레븐 편의점에서
김밥1줄과 꿀홍삼음료를 사서 아침겸 점심식사를 하고,1층 약국으로 가서 처방전을 내고

1층 주사실로 가서 링겔주사를 맞고...

아이들이 좋아하는 야쿠르트 1봉지를 사서 집으로 돌아오니...오후 2시 30분...오늘의 절반을 병원에서 보내고 오네...내일 오전 12시까지는 오른발과 오른손에는 물 닿으면 안된다고 해서...오늘은 할수없이 운동을 하루 쉬어야하네.. 휴...좀 쉬어야겠다

2016년 4월28일 목요일
할머니에게
♡할머니 저희를 돌봐주셔서 감사해요!
저희를 돌보느라 힘드시죠?
돌봐주셔서 감사해요
마음에 드시면 좋겠어요
사랑해요♡♡♡어버이날 기념편지
-민지-

이쁘고 사랑스럽게 할머니에게 편지를 쓴 민지가 오늘따라 더욱더 이쁘고 사랑스럽다.
대견스럽네...

아직도 진행형...밤이면 찾아오는 계속된 저녁의 잠못이루고..새벽이 되어야 잠을 잘수 있게 된다..아직까지는 밖에 나가서 버스를 탈수없고 오토바이를 타고 일을 하여도...3시간을 넘게는 일에 집중할 수가 없다...편의점 의자에 앉아 멍하니 하늘을 바라만 보게된다.그래서 독한 마음으로 시작한  식단조절과 하루 2시간에서3시간 운동으로 체중이 빠지고 있다.

현재 인간극장을 촬영할때와 비교를 한다면..10키로를 감량한 상태...
앞으로 10월까지 65키로까지 감량을 해볼 생각이다.아이들과 나를 위해...앞으로의 미래를 생각하며...내마음의 안정된 마음가짐을 위해 노력해보려한다.

내생일에 운동 열심히 하라고 운동복과 지갑을 선물해준 주원이형...형을 알고 지낸것이 벌써 13년이 훌쩍 넘어갔네...내가 알고 지내는 사람중에 유일하게 한결 같은 사람중에 한사람.

이륜차등록과 폐지대행과 보험을 하고 있는 주원이형은 내 몸이 좋아지고...마음이 안정이 되면 형과 같이 일을 해보자고 이야기를 해주는 친형 같은 사람...

나도 오토바이 보험을 가입할때 주원이 형한테 꼭 보험을 든다...그 누가 되었든 오토바이를 구매해서 보험을 가입할때...어떻게든 오토바이 등록비와 세금문제와 보험료를 소비자입장을 최대한 반영해서 저렴하게 해주려고 노력해주는 사람이고...항상 약자편에 서서 이야기를 해주는 사람...오토바이를 타는 사람들은 도로에 나가면 항상 약자이기에...이런 형님이라면 믿고 맡길수 있기에...항상 연락하고...아이들이야기하고...앞으로의 내 진로에 대해서도 진지하게 이야기하곤 한다.

4월 중순에 내생일이었다고...
10년이 넘게 알고 지낸 친하게 지내는 주원형님이 생일선물이라고 돈많이 벌고..운동해서 아이들에게 멋있는 아빠가 되라고...정말 비싼 선물을 해주셨다.
아내없이 보내는 생일이 쓸쓸했을거라면서 주신 선물...정말 열심히 운동을 해야겠다는 생각이 든다.