신나게 사는 사람은 늙지 않는다.
 

화는 마른 솔잎처럼
조용히 태우고
기뻐하는 일은
꽃처럼 향기롭게 하라 .
 
역성은
여름 선들 바람이게 하고
칭찬은
징처럼 울리게 하라.
 
노력은
손처럼 끊임없이 움직이고
반성은
발처럼 가리지 않고 하라.
 
인내는
질긴 것을 씹듯 하고
연민은
아이의 눈처럼 맑게 하라.
 
남을 도와주는 일은
스스로 하고
도움 받는 일은
힘겹게 구하라.
 
내가 한일은
몸에게 감사하고
내가 받은것은
가슴에 새겨 두어라.
 
미움은 물처럼 흘러 보내고
은혜는 황금처럼 귀히 간직하라.
 
사람은 축복으로 태어났으며
하여야 할일들이 있다.
 
그러므로
생명을 함부로 하지 말며
몸은 타인의 물건을 맡은듯
소중히 하라.
 
시기는 칼과같아 몸을 해하고
욕심은 불과같아 욕망을 태우니
욕심이 지나치면
몸과 마음 모두 상하리라.
 
모든 일에 넘침은
모자람만 못하고
억지로 잘난 척 하는것은
아니함만 못하다.
 
내 삶이
비록 허물 투성이라 해도
자책으로
현실을 흐리게 하지 않으며
교만으로
나아감을 막지 않으리니...
 
생각을
늘 게으르지 않게 하고
후회 하기를
변명 삼아 하지 않으며
사람을 대할 때
늘 진실이라 믿어하며
절대 간사한 웃음을
흘리지 않으리니...
 
좋은글 중에서

기가막히게 멋진 사진들

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☆멋진 사진들☆

다리도 좋아지고 무릎도 좋아지고 온몸이 좋아져 안경도 안 써도 되는 운동 - 발끝 부딪히기

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발끝 부딪히기 운동방법

아침에 셋째딸 민지가 준비물을 빼놓고가서...

민우 유치원버스를 태워주고 아이들이 다니는 금북초등학교에 가서 민지네 반에 가서 준비물을 민지에게 주고 집으로 와서..청소시작

휴....어느정도 아이들 방 정리하고 세탁기 돌려놓고 민원이랑 놀아주고..

아이들학교 하교시간에 맞추어서 아이들을 만나서 민재부터 이비인후과 치료 마지막날이라서 민재 데리고 병원에 다녀오고

그다음 민지가 감기기운이 있어서 집앞 내과에 가서 진찰받고 감기약처방받고

아이들 병원에 다 다녀온후 공부방까지 바래다주고...잠깐의 휴식
오늘은 금호1가자율방범대 회의날이라서 신금호역으로 나갈준비중...

사람과 사람사이의 바람

꼭 읽어보시고 시간되시면 영상도 감상하세요

"잘 잤냐"는
당신의 말 한마디가 힘이 되고,

"좋은 아침"이라는
당신의 말 한마디가 희망이 되고,

"즐거운 하루"되라는
당신의 말 한마디가 행복의 근원이 되고,

"맛있는 점심" 먹었냐는
당신의 말 한마디에 에너지가 솟아나고,

"커피 한잔" 놓고간다는
친구의 말 한마디에 몰렸던 피곤은 도망가고,

"노래 한곡" 올리고 간다는
당신의 말 한마디에 즐겁고 유익한 시간이되고

"수고했다"는
당신의 말 한마디에 내일의
꿈을 볼 수있고,

"잘자라"는
당신의 이쁜 멘트에 좋은
꿈을 꿔서 행복해지고

따뜻하고 편안하게 저녁시간 보내라는
친구들간의 말 한마디가 고운 꿈 길자리로 이어지고, 행복의 나래 가 펼쳐지는  꿈속이 된답니다.

아울러 댓글  한마디도
올리는 사람의 정성에 답하는
가장 좋은 친절이라고 ~^^

오늘도...
베품이 철철 넘치고...
사랑이 가득한....
행복한 하루 되시길 기도합니다

영상 하나 올립니다
안 보시면 후회해요
꼭보세요 ㅡㅡ놀라워요~~~

좋은영상